El dolor y la espalda

¿Qué es el dolor?
The International Association for the Study of Pain (IASP) define el dolor como «una experiencia sensorial y emocional desagradable con daño tisular actual o potencial o descrito en términos de dicho daño».

¿Por qué me duele la espalda?
Más del 80% de las personas sufren dolor de espalda en algún momento de su vida y en el 90%  de los casos no se puede atribuir a una causa concreta ni grave.

Contracturas musculares.
-—Es una contracción mantenida de una parte del músculo.
-—Cuando por algún motivo no llegan los distintos elementos para la formación de energía a una parte del músculo.
-—CAUSAS:
-Psico-emocionales: Elevan el tono muscular e impiden el descanso.
-Mecánicas y posturales: Afectan a la correcta función muscular.
-Metabólicas: La acumulación de metabolitos de deshecho en los músculos favorece el espasmo.

Hipoxia Muscular.
Disminución del aporte de oxígeno a las células, lo que limita la producción de energía a niveles por debajo de los requerimientos celulares.

Ciclo de Cori.
—-Cuando se realizan ejercicios muy intensos, el organismo no llega a proveer a las células musculares del oxígeno suficiente para la respiración aeróbica.
-El tejido muscular obtiene energía de la glucólisis, con la consecuente producción de lactato.
-—La acumulación de lactato en el tejido muscular produce calambres musculares.
-—También puede ocasionar una acidosis láctica leve, en la que el pH sanguíneo está por debajo de los valores normales.
-—El lactato presente en la circulación es captado por el hígado, donde se utiliza para la síntesis de glucosa.